ओजस योगशाला एवं नृत्यम संस्था ने की मेडिकल योगा की शुरूआत
खाद्य एवं नागरिक आपूर्ति मंत्री प्रताप सिंह खाचरियावास ने किया शुभारंभ
ananya
अनन्य सोच, जयपुर। ओजस योगशाला एवं नृत्यम संस्था की ओर से रविवार को सी-स्कीम स्थित परिसर में मेडिकल योगा सत्र का शुभारंभ राजस्थान सरकार के खाद्य एवं नागरिक आपूर्ति मंत्री प्रताप सिंह खाचरियावास ने किया। इस अवसर पर बनीपार्क ब्लॉक कांग्रेस कमेटी के अध्यक्ष राजकुमार बागड़ा विशेष अतिथि के रूप में मौजूद थे।
ओजस योगशाला एवं नृत्यम संस्था की फाउंडर श्वेता गोयल ने बताया कि शारीरिक विकारों के साथ ही मानसिक समस्याओं के निवारण के लिए योग से बेहतर कुछ भी नहीं है। इसीलिए "प्रेक्टिस योगा एंड मीट योर सोल" थीम पर हमने मेडिकल योगा सेशन की शुरुआत की है, जिसमें स्ट्रेचेज, नोट्स आदि बांधकर विभिन्न थैरेपीज की जाती है। साथ ही योग मुद्राओं का अभ्यास कर योग साधक बैक पेन, डायबिटीज आदि से मुक्ति प्राप्त कर सकते हैं। मेडिकल योगा से बॉडी का अलाइनमेंट भी ठीक रहता है। स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क निवास करता है की थीम पर होने वाले इस मेडिकल योगा से आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में होने वाले मानसिक तनाव से भी छुटकारा मिलता है। इसके लिए इंटरनेशनल योगा आर्गेनाइजेशन से भी मेडिकल योगा कोर्स को मान्यता दी गई है। श्वेता गोयल स्वयं पुणे से एमबीए के अलावा बैंगलोर से योगा में एमएससी डिग्री प्राप्त कर चुकी है, वहीं पुणे से मेडिकल योगा का विशेष प्रशिक्षण प्राप्त किया है, जिसे वे अब जयपुर में आमजन को अभ्यास करवाकर स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने में जुटी है।
नृत्यम की गतिविधियों के बारे में श्वेता गोयल ने बताया कि संस्थान में योग और नृत्य का संयोजन कर कथक, भरतनाट्यम, आदि भारतीय शास्त्रीय नृत्य के अलावा प्रादेशिक लोक नृत्य एवं वेस्टर्न, बॉलीवुड, कंटेंपरी डांस का भी अभ्यास करवाया जा रहा है, जिससे कि बालक बालिकाओं में नृत्य कला का समुचित विकास हो सके।
