बिजी लाइफ में योग का बहुत बड़ा महत्व, अपने आप को रखते है फिट - नेहा
ananya
0
अनन्य सोच,जयपुर। वूमनिया योगा एंड फिटनेस की ओर से वर्धमान नगर स्थित सेंटर पर चल रही तीन दिवसीय वर्कशॉप के तीसरे दिन मंगलवार को सदस्यों को योग का अभ्यास कराया गया . आयोजक नेहा अग्रवाल ने बताया कि आज की बिजी लाइफ में योग का बहुत बड़ा महत्व है. योग से आप इस भागदौड़ वाली जिंदगी में अपनी फिटनेस पर सही तरीके से ध्यान देकर अपने आप को लंबे समय तक फिट और तरह तरह की बीमारी से दूर रख सकते है. नेहा ने बताया कि इस वर्कशॉप में 30 से अधिक सदस्य भाग ले रहे है.
